✨ Voici des contenus gratuits pour vous accompagner dans l’amour de soi :

• La force de nos pensées
• J’observe et je change mes croyances sur moi-même
• Expérience : Dénicher ses croyances limitantes
• J’arrête de me faire peur
• Mon astuce lorsque la peur se présente
• La peur de l’abandon
• Comment je me suis guéri de la peur de l’abandon
• Le pouvoir du travail du miroir
• Méditation du miroir
• Ma rencontre avec Louise Hay
• La vision du mérite par Louise Hay
• Affirmations pour le sommeil
• Affirmations du matin

Pendant des années, je me suis critiqué sans relâche : « Je ne vais pas y arriver. », « Je ne suis pas assez bien. », « Pas assez beau, pas assez intelligent, pas assez capable… », « Je ne suis pas un bon amant. », « Je n’en fais jamais assez. » Mais à force de me dévaloriser, de me comparer et de m’auto-saboter, je ne faisais qu’entretenir un flot de pensées négatives qui m’empêchait de m’aimer. Un jour, j’ai pris la décision de changer. De transformer mes pensées pour changer ma perception de moi-même… et du monde. Je vous propose ici de découvrir comment j’y suis parvenu. Niko